Met het nieuwe jaar in aantocht leek het me fijn eens stil te staan bij wat ik het afgelopen jaar bereikt heb en wat ik het komende jaar wil bereiken. Op dit moment lijkt het wel alsof ik helemaal nergens sta omdat ik weer drie weken niet gelopen heb en…
Wij mij volgt op Facebook en Instagram heeft gezien dat ik sinds een aantal weken terug begonnen ben met lopen. Dankzij een Facebook-evenement heb ik voor mezelf als doel om op 28 februari (eindelijk) 5km te kunnen lopen. Hoe ik dat precies ga aanpakken weet ik nog niet. Omdat ik…
Dat het de afgelopen week belachelijk warm is geweest hoef ik niet meer te vertellen. Ik had dan ook een mooi blogje klaar staan over hoeveel effect die warmte op mijn lichaam had: slecht slapen, weinig eten, overdag amper energie en tot dan al 2 loopjes overgeslagen. Maar mijn klachten…