Wij mij volgt op Facebook en Instagram heeft gezien dat ik sinds een aantal weken terug begonnen ben met lopen. Dankzij een Facebook-evenement heb ik voor mezelf als doel om op 28 februari (eindelijk) 5km te kunnen lopen. Hoe ik dat precies ga aanpakken weet ik nog niet. Omdat ik…
Dat het de afgelopen week belachelijk warm is geweest hoef ik niet meer te vertellen. Ik had dan ook een mooi blogje klaar staan over hoeveel effect die warmte op mijn lichaam had: slecht slapen, weinig eten, overdag amper energie en tot dan al 2 loopjes overgeslagen. Maar mijn klachten…
Zoals ik in mijn eerste post al zei, kreeg ik toen ik begon met lopen te maken met een aantal kleine blessures. Misschien dat ik van nature wel makkelijker blessures krijg, maar mijn verzwakt immuunsysteem en de hopen medicatie (waaronder ook een lage dosis cortisone) spelen sowieso ook mee. Vandaag…
Voor de mensen die mij niet op Instagram of Strava volgen kwam het vast wel als een verrassing: ‘huh, Nikky lóópt???’ Ik ben nooit echt een sportieveling geweest. Tot vorig jaar was de laatste keer dat ik gelopen had de beruchte Vestenloop van mijn middelbare school. Waarom ik dan toch…
Ik wil al superlang opnieuw beginnen bloggen, maar wist nooit echt goed waarover. Veel van de lopers die ik volg hebben prachtige blogs over lopen, fietsen, voeding, … en dat wilde ik ook wel! Alleen kwam het er nooit echt van omdat ik mijn ervaring als totale leek zonder enige…